Dormire con ventilatore acceso? Ecco cosa non sai!

(Perugia)ore 12:05:00 del 05/08/2019 - Tipologia: , Salute

Dormire con ventilatore acceso? Ecco cosa non sai!

Nonostante la tentazione sia grande, la cosa migliore è non rischiare. I danni al collo, alla pelle, al naso sono tantissimi. E di fronte alla calura si può solo resistere .

DORMIRE CON VENTILATORE ACCESO FA MALE ALLA SALUTE - In estate non è facile convivere con il caldo, nemmeno tra le pareti domestiche, e le soluzioni più frequenti per trovare un po’ di sollievo sono climatizzatore e ventilatore. Ma se l’aria condizionata ha un certo costo e non viene installata quindi in tutte le abitazioni, il ventilatore rappresenta l’alternativa più economica e diffusa.

Peccato che utilizzarlo, soprattutto durante la notte, non sia affatto una buona idea. Gli esperti ci spiegano perchè.

DORMIRE CON VENTILATORE ACCESO FA MALE ALLA SALUTE - A tal proposito il Ministero della Salute consiglia di fare attenzione ai ventilatori meccanici che, pur recando sollievo, sono dannosi sotto molteplici punti di vista:

“I ventilatori meccanici accelerano soltanto il movimento dell’aria ma non abbassano la temperatura ambientale. In questo modo la temperatura percepita diminuisce e, pur dando sollievo, i ventilatori stimolano la sudorazione e aumentano il rischio di disidratazione, se la persona esposta non assume contemporaneamente grandi quantità di liquidi.”

DORMIRE CON VENTILATORE ACCESO FA MALE ALLA SALUTE - Ecco perché consiglia di tenerli a una certa distanza, soprattutto se a utilizzarlo sono persone malate.

Ma non solo: è dannoso anche il continuo flusso di aria secca, che può irritare la gola, la pelle e gli occhi. Per la stessa ragione è dietro l’angolo anche il rischio sinusite: “La secchezza dell’aria provoca, come reazione, una maggiore produzione di muco nelle vie aeree”. Questo aumenta il rischio di costipazione, che alla lunga porta a dolori lungo tutto il tratto. E soprattutto, al mal di testa.

E ancora: l’aria fresca concentrata influisce anche sulla muscolatura, aumentando il rischio di crampi e di torcicollo, peggiorando in modo sensibile il sonno e la salute.

Insomma, di fronte a questa calura che ci attanaglia sembra che non ci sia nessun rimedio possibile che non abbia conseguenze negative. O meglio, qualcosa si può fare: o si parte per luoghi più freschi (chi può) oppure si decide di sopportare. Come ogni anno, anche questa ondata se ne andrà.

Scritto da Gerardo

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